Rolig treningsuke

Etter løpet på lørdag har jeg tatt det veldig rolig med trening pga. ømme leggmuskler og noe smerter i høyre akilles. Slik ser uka ut hittil:

Dato	Tid	Km	Tempo min/km
12.04.15	00:22:44	2,09	10:53
14.04.15	00:20:00	2,00	10:00
15.04.15	00:25:17	3,02	8:22
16.04.15	00:30:59	3,93	7:53