Kroppen fungerte ikke særlig bra i dag, så mine planlagte 17 km ble til 10,43 km - med et tempo på 7:51 min/km. Jeg løp 5 km i rolig tempo, men de siste 5 km måtte jeg gå endel, kroppen var ikke i slag i dag, så da var det bare å lytte til den og sette ned tempoet.
Lykke til alle de som løper i det globale "Wings for life"- løpet i dag - jeg følger dere foran TV-skjermen:-)
 |
| Klar til start:-) |
 |
| Løp første "etappe" ned til Travbanen 5,43 km |
 |
Andre etappe fra Travbanen og hjem, måtte gå endel,
kroppen er ikke i form |
 |
| Lagde meg et eget "Startnummer" |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar