Uke 29 - Trøtt og daff...

Er ikke helt i slag om dagen, motivasjonen er litt laber, jeg er trøtt nesten hele tiden, og plages av varmen (51 år og hetetokter!!). Om ikke det er nok så har jeg vært 3 dager uten Nicorette-tyggisen min, og da er jeg irritabel!! Jeg slutta å røyke i 2012, og har tygd tyggis siden.... Tenkte jeg skulle avvenne meg med den også, men er nok ikke helt motivert for det heller om dagen... Får skylde på at det er feriemodus....
Jeg har iallfall fått løpt litt hittil denne uka, skulle egentlig løpt i dag, men.... Æsj....

Løping uke 29
Dato	Km	Tid	Min/km	Merknad
13.juli	5,0	00:32:16	6:27	Halvmaratontempo
16.juli	4,21	00:31:07	7:23	Desidert en dårlig dag...