Oslo Maraton - 3km

Min tid: 00:17:12

Tempo: 5:43min/km

Puls: 176/189

Plassering klasse: 8 av 27

Plassering kjønn: 138 av 363

Plassering totalt: 302 av 608

Løpskarusell Årbogen 3,5km terrengløp

Mitt aller første løp på Årbogen i Nedre Eiker (3km fra mitt hjemsted) - et terrengløp på 3,5km. Jeg har kun løpt siden mai i år, så jeg var veldig spent. Dessverre beregnet jeg ikke nok tid til oppvarming, så da jeg startet å løpe føk pulsen raskt opp! Det var litt dårlig merket sti ca.150m fra mål, så da måtte jeg faktisk stoppe opp og sjekke retningen - brukte nok 10-15 sekunder på det.
Jeg kom inn på tiden 00.21.11, og var fornøyd med mitt aller første løp:-)

Resultat
Km	Tid	Min/km	Puls
3,5	00:21:11	6:06	-

 Løypetrasé